关于抑郁，我也有过。 五年前，我去做了试管，这是我人生中做过的很愚蠢的一次决定。 但或许也是一次人生体验，虽然糟糕。让我更尊重身体，爱护自己。 关于做试管，… · @Yajun350332 · TwKit

@Yajun350332

关于抑郁，我也有过。 五年前，我去做了试管，这是我人生中做过的很愚蠢的一次决定。 但或许也是一次人生体验，虽然糟糕。让我更尊重身体，爱护自己。 关于做试管，过来人有几点建议。 1️⃣做之前，需要半年以上的身体准备，没有最好，只有更好。就是你怎么准备都不为过。为了成功率。坚决不熬夜，吃健康食物。 2️⃣做一次没成功，最好就别做了。放松心情，接纳。 我做了两促两移，均失败。每次移植之前，做半年的子宫治疗，都是激素。所以时间很漫长。 促排的时候会打雌孕激素，隔天之后是每天检测卵泡，在这个过程中，是反复的激素，排队，抽血。 在每天起早赶车，抽血，排队检查的过程中，我估计90%的人都有抑郁倾向。 你会感到医疗的冷冰冰，像牲口一样被对待，流水线的检查，打针，拿药。 有一段时间，我觉得自己像一个容器，像动物，唯独不像一个人。 激素药物一会把身体变得很肿胀，一会又很颓废，像泄了气的皮球。头痛，失眠，出汗，失神。因为子宫治疗需要把雌孕激素降到绝经的地步。 可以说，非常抑郁。 但又不愿意放下沉默成本，只能咬牙坚持。在第二次中西医联合治疗移植失败后，我就失去胃口了。 就是什么也不想吃了。整个消化系统全出问题。半年之久。 直到宇哥换工作期间我们去了趟日本旅行，才开始恢复过来。 人的身体系统一旦被破坏，就需要一个时间去恢复它。 给自己一点时间，耐心。治愈自己。 之后结合自己学的营养学，写了之前之前。确实也帮助一些人缓解了抑郁问题。

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