托举孩子，用不着砸钱，做好这十件事就够了： 1. 晚上10点前必须睡，作业没写完也睡。睡眠才是最好的补脑，比哪个补习班都管用。 2. 条件好就多吃牛肉，条件… · @X_zhuren · TwKit

@X_zhuren

托举孩子，用不着砸钱，做好这十件事就够了： 1. 晚上10点前必须睡，作业没写完也睡。睡眠才是最好的补脑，比哪个补习班都管用。 2. 条件好就多吃牛肉，条件一般每天保证一两个鸡蛋。少碰零食、饮料和高油高糖。 3. 多留意牙齿、脸型和体态。发现得早调整得早，比以后花大钱矫正划算多了。 4. 多带孩子出门跑跳、晒太阳。阳光和运动，是最便宜的情绪药。 5. 多跟孩子聊天，少训话。能跟爸妈说上话的孩子，走到哪都不容易吃亏。 6. 自己的事自己做：收书包、叠衣服、洗袜子、做顿简单的饭。会照顾自己的孩子，底气更足。 7. 少给手机，多给书。家里随手能拿到书，比任何说教都管用。 8. 让他吃点苦，也让他输几次。没输过的孩子，长大了一碰就碎。 9. 父母别当着孩子吵架。家里氛围稳了，孩子心里才稳。 10. 多夸努力，少夸聪明。被夸努力的孩子敢挑战，被夸聪明的孩子怕犯错。 睡好，吃好，动好，聊好，自己做。说难不难，难的是坚持。 这十条，你家做到了几条？👇

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