焦虑不是想太多： 心慌、手抖、坐立不安、总担心坏事发生，持续两周以上影响生活，就不是性格问题。 焦虑能治，运动、规律作息、心理咨询都有用，别等到睡不着、吃不… · @xlarry256 · TwKit

@xlarry256

焦虑不是想太多： 心慌、手抖、坐立不安、总担心坏事发生，持续两周以上影响生活，就不是性格问题。 焦虑能治，运动、规律作息、心理咨询都有用，别等到睡不着、吃不下才求助。 你身边有焦虑的朋友吗都？有些什么症状？

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