看到一段话，想把它敲下来： 心理学上有个状态叫：客体恒常性 指一个人的自我价值不再建立在外界的评价、赞美或否定之上。无论别人如何对待你，你心里那个“真实的自… · @sben96001 · TwKit

@sben96001

看到一段话，想把它敲下来： 心理学上有个状态叫：客体恒常性 指一个人的自我价值不再建立在外界的评价、赞美或否定之上。无论别人如何对待你，你心里那个“真实的自己”始终完整且不可动摇。 真正成熟的标志，是停止向外界证明自己。 风浪很大，但我不再试图去平息海面，我只管掌好自己的舵。 别人怎么对我是他的因果，我怎么对待别人是我的修行。 不再为没发生的事情焦虑，也不再为已成定局的遗憾掉泪。 低头赶路的日子很苦，该淘汰的是盲目的执念，而不是我往前走的底气。

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