Huberman（斯坦福教授）谈可持续的努力： 1. 找出每天能持续完成的工作量上限 2. 每周用一种不伤身的方式重置自己 3. 靠兴奋剂一路猛冲的人，最后… · @XAngus · TwKit

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Huberman（斯坦福教授）谈可持续的努力： 1. 找出每天能持续完成的工作量上限 2. 每周用一种不伤身的方式重置自己 3. 靠兴奋剂一路猛冲的人，最后会崩掉消失 他说这个节奏他“就这样坚持了25年” 💪

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