凌晨近 1 点还没合眼,跟还在翻来覆去的兄弟说句大实话: 千万别在深更半夜去“反思人生”。 这时候大脑前额叶早就罢工了,哪怕白天遇到一句无意的冷言冷语,在这… · @kaye77880 · TwKit
@kaye77880
凌晨近 1 点还没合眼,跟还在翻来覆去的兄弟说句大实话: 千万别在深更半夜去“反思人生”。 这时候大脑前额叶早就罢工了,哪怕白天遇到一句无意的冷言冷语,在这个点都能被无限放大成“我的人生是不是毁了”。 那不是你在深度思考,那是大脑缺觉在发神经。 赶紧把手机扔一边。天大的破事,等睡饱了明天再收拾! #停止内耗 #晚安
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